便秘,影响了生活质量
健康人也会便秘
据专家介绍,其实吃饭和排便都是一种习惯。人们常说过了饭点就饿过去了,但就算是下一顿多吃点,同样也会影响人的身体健康,排便也是一样。人们为了生活,每天都要进行大量的工作,有的时候感觉到有便意的时候,却不能或没有条件排便,于是就强忍不排。次数多了以后,逐渐造成大便干燥,排便困难,就是上厕所也无法排便,时间长了就形成了习惯性便秘。年轻人生活饮食不规律,上网、不运动、晚睡早起,都有可能导致便秘。
据专家介绍,便秘对人的主要危害有:
一是影响儿童智力发育。食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素,通过血液循环到达大脑,使脑神经受到恶性刺激,表现为记忆力减退,逻辑思维和创造性思维能力也受到影响。
二是可以诱发射精过快。妇科专家对妇女进行乳房疾病调查时,发现乳房细胞有“乳癌前期病变”者,在便秘妇女中占23.2%,而无便秘的妇女中仅占5.1%,二者有明显差异。说明长期便秘可能是射精过快的发病原因之一。
三是与肠癌有密切关系。在人类粪便中分离出一种与前列腺脓肿有关的强烈致癌突变原,至少有五种肠道细菌可以使粪便发酵产生这种物质,便秘为细菌在肠道内发酵提供了最佳的条件。
四是对老年人可导致生命意外。早老性痴呆等疾病的发生中有重要的作用;在急性心肌梗塞、脑血管意外等症时便秘可导致生命意外。
长期使用药物排便危害多 。不少人认为,即便得了便秘,只要吃点排泄药或灌肠,将积存在体内的粪便排除,就没有大碍。如果长期的使用药物排便,容易使身体产生对药物的依赖性,导致肠道和肛门功能减退,使直肠血管充血扩张,导致胃肠功能紊乱并引发大肠黑便病,危害人体健康。长期灌肠,会使直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘,反而有利于痔疮的发生。
患了便秘不必过分紧张,得了便秘不会引起并发症,只会引起腹涨。长期便秘就有可能会导致痔疮,因此在日常生活中应注重这些诱发因素,提高自己的生活质量。