吉安男科医院

     人体的正气强弱与体质禀赋有着密切的关系。体质即人的素质，是人们的个体在其生长发育的过程中形成的机能与结构上的特殊性。这种特殊性往往决定着机体的自我调节控制能力和对外界环境的适应能力，决定着机体对某些致病因素的易感性及其所产生病变类型的倾向性。因此，便秘的发生也与体质有很大关系。

　 首先，体质决定是否发玻如体质健壮、正气旺盛，气血运行正常，则难以发玻相反，正气内虚，气血不足之人，则容易发病，即所谓的气虚运物无力，血虚大肠失润，则易生便秘。如大病久病之人或妇人产后体质虚弱，气血亏虚，气虚大肠传导无力，血虚津枯，不能下润大肠，则均易发生便秘，即虚秘。

　 其次，体质决定对某种致病因素或疾病的易感性。如瘦人多火，火邪伤阴，阴液亏虚，大肠失于濡润，则易导致大便干燥，排出困难。

　 再次，体质决定疾病的证型。如祖国医学中的便秘一病，有冷秘和热秘之分。所谓冷秘即指素体阳虚之人，因其阳气虚衰，以致阴寒内盛，凝滞肠胃，阳气不运，津液不通，因而形成冷秘之证。可见不同的体质类型决定了便秘的不同证型。

    其实把话说白了，人体就像一部汽车发动机，质量低下必然会导致故障频发。另外，整个汽车动力系统是一个整体，无论哪里出了毛病都会影响汽车的功能，无论是油路还排气管都不能堵塞。

      研究人员认为，尽管纤维无疑能增加排便的数量和次数，但食物纤维在治疗慢性便秘中所起的作用仍被夸大了。低纤维食品不是导致便秘的原因，纤维对便秘的治疗作用是很小 研究人员认为，尽管纤维无疑能增加排便的数量和次数，但食物纤维在治疗慢性便秘中所起的作用仍被夸大了。低纤维食品不是导致便秘的原因，纤维对便秘的治疗作用是很小的。研究显示，纤维仅对20%的便秘患者有疗效。

     还有数据表明，尽管许多患者可受益于富含纤维的食品，但增加食物中的纤维会使一些患者的症状恶化。相反，增加流食也不能保证加强肠蠕动，流食治疗便秘的作用也被夸大了。除非出现脱水迹象，增加流食是不会成功治疗便秘的。

     所有，养成良好的生活习惯是非常重要的，不但可以改善体质，还能避免便秘和其他疾病的发生。的。研究显示，纤维仅对20%的便秘患者有疗效。

     还有数据表明，尽管许多患者可受益于富含纤维的食品，但增加食物中的纤维会使一些患者的症状恶化。相反，增加流食也不能保证加强肠蠕动，流食治疗便秘的作用也被夸大了。除非出现脱水迹象，增加流食是不会成功治疗便秘的。

     所有，养成良好的生活习惯是非常重要的，不但可以改善体质，还能避免便秘和其他疾病的发生。