轻度混合痔的自我治疗
混合痔是最严重的痔疮疾病,混合痔的治疗方法很多,一般轻度混合痔可以用自我疗法进行治疗。
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?? ◆混合痔基本自我疗法
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?? 一、饮食起居调养法。生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多。
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?? 二、药物调理法。可以用朴硝,花椒以0:的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴,外敷九华膏,五倍子散或黄连膏等。
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?? 三、运动调养法。适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘,增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法:全身放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松。这种运动可随时随地进行。
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?? ◆混合痔的自我保健预防
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?? .尽量不久坐,久站,别让血流滞于肛门。
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?? 2.便后泡温水0分钟,一方面清洁,一方面促进血液循环。
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?? .运动(至少5分钟,汗出时避风,持之以恒)可促进血液循环。
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?? 4.痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生,避免暴饮暴食,节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果,多饮开水。含有纤维素多的蔬菜,如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动,对习惯性便秘者,更为适合。
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?? 5.孕妇患者,要避免入坐长久,防止便秘,并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油,少吃零食,适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。
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?? .老年患者,可常服黑芝麻、蜂蜜、香蕉等,以保持大便通畅。
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?? 7.接受痔疮手术的病人,手术前应放松心情。
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