吉安男科医院

男人硬不起，得了阳痿怎么办

男人们觉得勃起越硬越好，可不少男性朋友偏偏在夫妻房事中硬度不够，在女性面前有何面子可言。

　　因此，为了自身幸福着想，男性朋友要做好预防护理措施，让阳痿不要出现在我们的生活中。

　　阳痿的预防护理措施

　　加强运动锻炼

　　强健的身体才是夫妻生活的坚强后盾，平时可以锻炼骨盆肌及肛门括约肌，这能增强勃起力度和延长勃起时间。

　　注重饮食调理

　　要控制体重，少酒戒烟，拒绝汉堡及油腻食物，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子(南瓜子、葵花子、麦子等)、香蕉等。

　　注意手Y的频率

　　手Y本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的夫妻生活。适度手Y却又能给你降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力。

　　保持良好的心态

　　心态一定要摆正，不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，那样不好。心理方面不要有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力，有80%的ED患者都是由心理问题造成的，这样还会刺激大脑皮层，形成恶性循环。

　　当然，对于已出现阳痿症状的男性朋友，需要了解的是怎么样的治疗疾病。

　　治疗阳痿，要对症下药的治疗，才有明显效果。而知道自身病因需要到医院进行检查才清楚，因此，医院的选择也是非常重要的。

　　正规的医院不仅检查准确仔细，治疗效果也可以得到保障。

　　同时，阳痿患者要清楚了解一点，阳痿的久拖不治，不仅给生活带来诸多影响，连日常的治疗也是深受影响，如费用、治疗难度、治疗时间等。

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