为什么总觉得自己早泄？
吉安你是不是早泄？其实只是还不够猛！你与
来源:未知 更新时间:2021-01-27 05:28 作者:跟版网 点击:次
你是不是早泄？其实只是还不够猛！你与猛男之间只差这5招
后
台的男科提问多种多样，但关于早泄的提问，大概可以分为这三类
甲：“我觉得自己是早泄，请问要怎么办？”
乙：“为什么我射的那么快，是不是手淫导致的？”
丙：“我每次只有三分钟，这样子算早泄吗？”
丁丁：“我才不会早泄！”
大兄弟们，早泄是有标准的，不是随随便便就能当自己是早泄的。甲类的读者们，早泄的一个主要成因是心理因素，保持一个乐观的心态才能够远离早泄，怀疑自己是早泄，有更大的可能导致心理性早泄。如果不放心可以去医院咨询一下医生，正确的了解一下早泄的成因。
乙类的读者们，手淫不是导致早泄的重要原因，缴械缴得快可能是丁丁太敏感了，可以考虑带一下稍微厚点的避孕套，另外手淫要适度。至于只有三分钟的读者们，其实三分钟并不算是早泄，最大的原因可能是平时的体能锻炼不足，多和爱人练习或更改体位能有效延长。
其实早泄如果以时间为标准：从阴茎插入阴道至射精的时间，一般认为大于5分钟即不认为早泄。如果以抽动次数为标准：阴茎插入阴道中抽动次数大于0次也不认为是早泄。按照这个标准，大多数提问者都是没有问题的。
但那么多大兄弟认为自己是早泄，是为什么呢？
其实一是因为大家误解了早泄的概念，觉得没有像小电影一样坚持很久，中途姿势还能换了几套，却不知电影里都是剪切过了，0分钟能剪出50分钟的长度；
二是由于现在上班族身体锻炼少，体能下降，导致性生活时间大大缩短。
其实你并不会早泄，你只是还不够猛！那怎么样才能更猛呢？今天吉安君就来给大家分享一下：猛男延时5招，让你自信起来！
猛男延时5招
0
控制兴奋
性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成至0个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。最好的方法在于运用好前戏和口爱，让自己更加分散注意力，相对就不会太兴奋！
02
按压尿道
当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。也可以在和爱人在一起的时候让她来给你做按摩。
0
自我自慰训练
具体方法：自慰时让自己坚持5分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感，而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。刚开始坚持不了太久就坚持从5分钟、7分种、到0分钟、最后到5分钟！循序渐进，坚持下来才会有好的效果。
04
PC肌训练
加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在，然后采取“PC肌训练”锻炼这些部位，坚持不断的训练让你更持久更硬！一般连续锻炼5天就会有很好的效果出现。
05
“浅尝”运动
阴茎不要急于插入，先在伴侣阴道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，插入不要太深，约阴道内2厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。
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最后祝广大男性朋友
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