吉安揭秘前列腺炎，看长海男科专家怎么说？
来源:未知 更新时间:2020-12-03 01:27 作者:跟版网 点击:次
揭秘前列腺炎，看吉安男科专家怎么说？
看了这个视频相信很多男性应该知道怎么正确处理前列腺炎了。下面吉安男科专家带你了解一下，怎么预防前列腺炎。
、提高身体的免疫力，有规律的生活，坚持适当的运动，避免过度疲劳，频繁手淫，无节制的性生活和酒精性生活。
2、预防感染：注意包皮、龟头、阴茎、会阴的清洁，注意保持大便通畅。要多喝水，多尿，经常通过水来冲洗尿道，预防尿路感染。尤其是感染配偶的疾病。
、有规律的性生活和掌握适当的自慰频率：定期射精，可以定时排出前列腺液，促进前列腺液的持续更新。频繁的性兴奋和不能够完成性生活，会导致前列腺液潴留在前列腺，而性生活或手淫过多频繁，容易引起前列腺过度充血。
4、避免过量饮酒和吃大量的辛辣食物：酒精、胡椒等辛辣刺激性食物对前列腺和尿道有刺激作用，可导致扩张。
温馨提醒
任何一种疾病都是长期的各种坏
习惯积累起来的，对于任何人而
言，想要拥最健康的身体，就要
从良好的生活习惯做起。
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